| Leagan | 2.0 |
|---|---|
| Foilsitheoir | WeightControlSoftware |
| Dáta scaoilte | 27 Márta 2011 |
| Dáta curtha leis | 28 Márta 2011 |
| Os riachtanais | Windows 98/Me/NT/2000/XP/2003/Vista/Server 2008/7 |
| Riachtanais | Java Runtime Environment 6.0 |
| Íoslódálacha iomlána | 6,567 |
| Íoslódálacha in aghaidh na seachtaine | 1 |
| Praghas | Free |
Cur síos
Is pleanálaí aiste bia/béile é eFit Free Edition, agus cuntar calraí a chabhróidh le meáchain caillteanas nó mais muscle a thógáil. Bain amach do spriocanna, trí iontógáil laethúil bia a rianú go héasca, monatóireacht a dhéanamh ar do mheáchan agus an dul chun cinn atá déanta agat. Níos mó ná 10,000 iontráil bia sa bhunachar sonraí. Giniúint liosta siopadóireachta. Rianaitheoir tomhais choirp. Cuntar calraí. Forbhreathnú Calender ar calraí laethúla (kilojoules). Tomhais SAM agus méadracha. Tacaíocht úsáideora den scoth. Fóraim tacaíochta. Éasca le húsáid.
Athbhreithniú
Is tionscal ilbhilliún dollar sna Stáit Aontaithe é cailliúint meáchain, agus ní iontas ar bith é go dteastaíonn píosa den ghníomh sin ó fhorbróirí bogearraí. Is pleanálaí béile bunúsach agus rianaithe meáchain é eFit Free Edition a ligeann duit taifead a choinneáil de d’iontógáil bia. Cé go n-oibríonn sé sách maith, níl sé beagnach chomh lán le cláir den chineál céanna a chonaic muid.
Osclaítear an clár le fuinneog aníos a spreagann tú suirbhé a dhéanamh faoi do phleananna meáchain caillteanais. Ag deireadh an tsuirbhé tugtar cód duit a dhíchumasóidh pop-up an tsuirbhé amach anseo. Nuair a bhíomar caite air sin, rinneamar eFit a chumrú leis na haonaid tomhais is fearr linn (Béarla nó méadrach), chuireamar ár n-airde agus ár meáchan, agus thosaíomar ag iniúchadh. Tá gné phleanála béile simplí sa chlár a tharraingíonn ar bhunachar sonraí mór bia, lena n-áirítear brandaí ainm agus earraí bialainne. Is féidir leat bianna nach bhfuil ar an liosta cheana a iontráil. Níl i gceist le d’iontógáil bia a rianú ach an méid a d’ith tú (nó a bheartaíonn tú a ithe) a roghnú do gach béile; Déanfaidh eFit do chuid calraí, próitéine, carbs agus saille a thástáil go huathoibríoch. Ligeann an clár duit 13 thomhas coirp éagsúla a rianú, lena n-áirítear do mheáchan agus imlíne do chuid arm, do chosa, do choim agus do bhrollach. Breathnaíonn gineadóir liosta grósaeireachta ar na bianna a d’ith tú agus ansin cruthaíonn sé liosta inite, rud a ligeann duit earraí nach bhfuil níos mó de dhíth ort go fóill a bhaint. Tugann roghchlár Seirbhísí Ar Líne rochtain duit ar chlár teachtaireachta eFit. Tagann an clár le comhad Cabhair PDF a dhéanann jab leordhóthanach chun a ghnéithe a mhíniú. Ar an iomlán, feidhmíonn eFit mar ba chóir, ach níl sé an-sofaisticiúil. Ba chúis iontais ar leith dúinn, i bhfianaise ainm an chláir, nach dtugann sé bealach ar bith chun gníomhaíocht choirp a rianú, agus seo ceann de na gnéithe is tábhachtaí den fholláine.
Fágann eFit Free Edition fillteán taobh thiar de nuair a bhaintear é. Molaimid an clár seo do gach úsáideoir a dteastaíonn bealach bunúsach uathu chun a n-iontógáil bia a rianú agus ní mórán eile.
