[] 3 for iPhone

Cur síos

Cuimsíonn an leabhar seo eagna an tsaoil shláintiúil, léirmhíniú teaghlaigh atá dírithe ar shláinte agus fad saoil an chiall bhunúsach choitinn, tugann sé le chéile cúram laethúil an teaghlaigh agus modh praiticiúil, le haghaidh physique éagsúla, aois éagsúil, inscne éagsúil, grúpaí gairm bheatha éagsúla, aiste bia, aclaíocht, ag soláthar plean sláinte simplí, éifeachtach, sábháilte, eolaíoch, eolas úsáideacht. Inléite i gcorp amháin, tú a threorú chuig an turas rompu fada ar bhealach a choinneáil ar an dea-shláinte, chuir tú leis an uasghrádú chun cinn. Ceist: physique éagsúla, na saintréithe fiseolaíocha daonna agus scéim sláinte spriocdhírithe, gach ceann de ghairm aoise éagsúla de na saintréithe fisiceacha de gach séasúr pointí sláinte, gach cineál sláinte bia agus cur chuige praiticiúil. Tuiscint ar shaol an duine ar domhan: cé chomh fada agus is féidir leis an éifeacht fachtóirí fad saoil sláintiúil, codlata éagsúla an fad ama is oiriúnaí, cineálacha éagsúla difríocht fheidhm coimeád sláinte traidisiúnta, cén cineál spóirt agus fóillíochta slí is oiriúnaí dá sláinte féin agus fad saoil. Foghlaim: cothaithe aiste bia réasúnach le haghaidh drugaí sláinte teaghlaigh modh a úsáidtear go coitianta, na prionsabail bhunúsacha de altranais síceolaíoch coitianta, sláinte leideanna a fheidhmiú a choinneáil, i gcónaí agus i ngach tír, cáiliúla cáiliúla ar thaithí luachmhar sláinte. "Is é Sláinte an chéad saibhreas na beatha", an tsláinte mbaineann ní amháin leis an duine aonair, chomh maith leis an teaghlach, is leis an tsochaí. Is é an tóir ar shláinte, fonn fad saoil an duine éigin aisling longtime. Sláinte, na daoine saol fíor is minic a dhíríonn ar ábhar, aird a thabhairt ar shláinte, cáilíocht beatha na ndaoine nua-aimseartha a n-aird. Ar iniúchadh na sláinte, a bheag nó a mhór léiríonn an méid sibhialtachta sóisialta. An tsochaí shibhialtacht níos forbartha, tá aird níos mó ag daoine ar mharthanas lasmuigh de na riachtanais spioradálta agus taitneamh fisiceach. Déanann an lá seo le forbairt na heolaíochta agus na teicneolaíochta ar bhealach a choinneáil ar an dea-shláinte a bhí ardán forbartha níos leithne. Féadfaidh duine an dlí oibiachtúil a rialú, ach ní féidir leis an dlí oibiachtúil a shárú. Just a fhios go bhfuil an saol lómhara, nach bhfuil sláinte tábhachtach go leor, agus ach amháin tríd an modh eolaíoch, sibhialta, stíl mhaireachtála shláintiúil agus iompar, abhcóide eolaíocht agus sláinte, is féidir linn a bhaint amach go fírinneach ar cháilíocht na beatha agus ar chainníocht an meascán foirfe is féidir, i ndáiríre. blaiseadh áthas an tsaoil, saol sona. , An tSín cultúr sláinte fada agus traidisiún, "sláinte" ón tréimhse réamh-Qin ag tosú go dtí seo, taithí na mílte bliain d'éabhlóid agus forbairt, tá córas teoiric comparáideach foirfe agus taithí cleachtais. Chomh luath agus i "Neijing" sa choincheap "cóireáil coisctheach ar ghalair" a cuireadh ar aghaidh, léirigh cosc, cúram, athshlánú agus modhanna eile chun "cosc roimh bhreoiteacht", "galar" a bhfuil ról tábhachtach aige. An dochtúir cáiliúil Han Dynasty an Oirthir Hua. Is é "stíl" cruthú Tuo, an cur i bhfeidhm is luaithe ar chúram sláinte agus ar chosc le ceannródaí. Sláinte mar dhaoine sláinte a bhaint amach, sonas, fad saoil, gá le hoidhreacht agus a fhorbairt. , " Encyclopedia Sláinte Teaghlaigh" (Eagrán Grianghraf) treoir maidir le sláinte agus fad saoil na léitheoirí agus scríobh. Tá an leabhar roinnte i 3 imleabhar, iomlán de 14 caibidil, fad saoil daoine, sláinte, eolaíocht fóillíochta laethúil Yangxin, riochtú aiste bia, cúram galar, sonas gnéis, meabhairshláinte, folláine spóirt, sraith suntasach de, gan ceann amháin nach bhfuil taithí ag daoine i. saol fíor nó an gá atá le húsáid na . Tá an leabhar saibhir i ábhar, úrscéal stíl, is é an dearcadh geal, léaráidí álainn agus is cuí, tiomanta do na maiseanna leathan de léitheoirí le sraith de go héasca blas, a bhfuil substaint sa chaint, regimen sláinte éifeachtach. ,