Future Weight for iPhone

Cur síos

Caill meáchan go héasca leis an aip Future Weight! Cé mhéad is dócha a mheáfaidh mé amárach/i x lá/i x uair an chloig/ag x am m'aiste bia? Cathain go díreach a bhainfidh mé an sprioc/an meáchan inmhianaithe amach? Cé mhéad ama atá fágtha go dtí gur mheáchan mé x lbs arís? Cathain a bhainfidh mé an cúpla céim dheireanach 0.1 lb ar mo scála? Cé a spreagann agus a thacaíonn liom go síceolaíoch, ionas go gcloífidh mé le m'aiste bia níos fearr, níos faide agus níos rathúla? I gcás na saincheisteanna seo go léir, forbraíodh an app Meáchan Todhchaí! Léiríonn an app an laghdú ionchais ar do mheáchan agus tú ar aiste bia sna cúpla uair an chloig/laethanta/seachtainí amach romhainn. Bunaithe ar an meánchaillteanas de 1.5 punt in aghaidh an duine in aghaidh an lae ar aiste bia, ríomhann an app do mheáchan sa todhchaí. Le caillteanas de 1.5 unsa in aghaidh an lae de dieting is féidir le meáchain caillteanas de 0.1 lbs, an t-aonad is lú ar do scála seomra folctha, a bhaint amach gach 1:36 uair an chloig. Bhí an cúrsa seo de réir meáchain caillteanas i 0.1 lbs nó incrimintí 1:36 uair an chloig réamh-mheasta ag an app Meáchan Todhchaí bunaithe ar do mheáchan taifeadta deireanach. Cuidíonn an aip Meáchan sa Todhchaí leat do inspreagadh a choinneáil suas agus tú ar aiste bia trí tú a spreagadh chun luach saothair beag a fháil san aip do gach céim 0.1 lb a bhaintear amach. Ina theannta sin, trí fanacht dírithe ar an méid a bheidh do mheáchan sna cúpla uair an chloig nó laethanta atá amach romhainn treisítear an spreagadh chun meáchan a chailleadh agus cloí leis an aiste bia. Leid: Ná socraigh an spriocmheáchan/meáchan atá ag teastáil rófhada ó do mheáchan reatha, is é an spriocmheáchan is fearr an ceann is gaire do do mheáchan reatha, an chéad phunt eile is ísle nó an chéad mharc eile de .9 nó .0 lb, déanann sé seo meáchan a chailleadh níos éasca agus coinníonn an sprioc gar agus insroichte do mhuinín suas. (Is féidir leat an spriocmheáchan san aip a athrú i gcónaí nuair is mian leat agus triail a bhaint as spriocmheáchain éagsúla le heolas a fháil ar bhaint amach spriocmheáchain i ngar nó i bhfad i gcéin). Ina theannta sin, trí ath-mheá a dhéanamh i gcónaí agus faisnéis reatha a bheith agat maidir le cathain agus cén lá agus cén uair a shroichfidh tú do sprioc, coinnigh tú spreagtha chun fanacht ar do aiste bia, agus neartóidh tú do chumhacht chun temptations a sheachaint. Theipeann ar fhormhór na n-aistí bia sa deireadh, mar go mbraitheann tú mar go bhfuil tú ag streachailt i d'aonar agus go bhfuil an meáchan sprice thar do bhaint amach, tá sé deacair an aiste bia a choinneáil ar feadh tréimhsí níos faide. Tá an aip Meáchan sa Todhchaí deartha chun cabhrú leat tríd an spreagadh a thabhairt duit i gcónaí an chéad bhonn eile a fháil don chéad chaillteanas 0.1 lb eile yo a bhaint amach nó a chuirfidh ar do chumas sprioc meáchain caillteanas níos uaillmhianaí a bhaint amach agus an meáchain caillteanas inmhianaithe a bhaint amach níos tapúla. Leid: An aip Meáchan sa Todhchaí le 2-4 laitís + sú oráiste nó úll in aghaidh an lae agus idir torthaí sláintiúla a ithe is féidir leat meáchan a chailleadh go héasca agus go tapa f:-) Is ceist meabhrach é meáchan a chailleadh i ndáiríre agus leis an aip seo ar do thaobh beidh gach rud i bhfad níos éasca mar nuair a bhíonn tú i gcónaí do sprioc meáchain eile féideartha san áireamh, tá an temptation a ithe a shárú agus a bhaint amach do spriocanna meáchain éiríonn níos mó agus níos mó a bhaint amach. Féach freisin + tacaíocht ráta dearfach lenár bhFeidhmeanna agus Cluichí eile ar an Apple App Store má fuair tú an aip seo úsáideach !