| Cineál comhaid | APK |
|---|---|
| Leagan | 3.1.1 |
| Foilsitheoir | Viko & Co. |
| Dáta scaoilte | 22 Meith 2020 |
| Dáta curtha leis | 22 Meith 2020 |
| Os riachtanais | Android |
| Riachtanais | Requires Android 4.0 and up |
| Íoslódálacha iomlána | 0 |
| Praghas | Free |
Cur síos
Workout cosúil le pro leis an lasc ama oiliúna eatramh Crossfit HIIT iomlán pearsanta seo
Oiliúint eatramh Crossfit Ard-déine Gairmiúil
Am ullmhúcháin inchoigeartaithe
Am cruinn inchoigeartaithe
Am sosa inchoigeartaithe
Dathanna inchoigeartaithe
Fuaimeanna inchoigeartaithe
Comhaireamh cruinn inchoigeartaithe
Tá an aip seo atá éasca le húsáid oiriúnach le haghaidh cleachtaí ag baint úsáide as málaí troma, málaí luais, rópaí léim, málaí dúbailte, brú aníos, tarraingt aníos, burpees, nó cineálacha eile oiliúna eatramh (uaineadóir ciorcaid Calisthenics, oiliúint ciorcaid, oiliúint HIIT, Tabata, Crossfit) sa seomra aclaíochta nó sa bhaile.
Uaineadóir cruinn pearsanta - Fad Babhta Inchoigeartaithe, am, scíthe agus comhaireamh - Fuaim ard cloigtheach agus foláirimh creathadh
Bealach iontach chun do workout a uasmhéadú agus gan díriú ar cé chomh fada agus atá tú ag déanamh cleachtadh, tugann sé faoi deara go huathoibríoch go bhfuil do chuid ama suas. Cuidíonn rialaíonn do workouts.
