MindShift for Android APK

Cur síos

Leagan 1. 21 amach. Tá dhá chás nua curtha leis (Codladh agus Marcaíocht Amach Mothúcháin Tréan). Ag streachailt leis an imní? Tuirseach de bheith ar iarraidh? Tá rudaí is féidir leat a dhéanamh chun imní agus eagla a stopadh ó do shaol a rialú. Is aip é MindShift atá deartha chun cabhrú le déagóirí agus daoine fásta óga dul i ngleic leis an imní. Is féidir leis cabhrú leat an dóigh a smaoiníonn tú ar imní a athrú. In áit a bheith ag iarraidh imní a sheachaint, is féidir leat athrú tábhachtach a dhéanamh agus aghaidh a thabhairt air. Cabhróidh MindShift leat foghlaim conas do scíth a ligean, bealaí smaointeoireachta níos cuidiúla a fhorbairt, agus céimeanna gníomhacha a aithint a chabhróidh leat dul i gceannas ar d’imní. Áirítear leis an aip seo straitéisí chun déileáil le himní laethúil, chomh maith le huirlisí sonracha chun dul i ngleic le: Codladh. Marcaíocht Amach Mothúcháin Tréan. Imní Tástáil. foirfeachta. Imní Sóisialta. Imní Feidhmíochta. Imní. Scaoll. Coimhlint Smaoinigh ar MindShift mar do chóitseálaí iniompartha ag cabhrú leat aghaidh a thabhairt ar chásanna dúshlánacha agus bheith i gceannas ar do shaol. Is í AnxietyBC (http://www.anxietybc.com), eagraíocht neamhbhrabúis forbróir an MindShift App. Táimid buíoch as tacaíocht ó Ospidéal na Leanaí BC (http://www.bcchildrens.ca), gníomhaireacht de chuid an Údaráis Seirbhísí Sláinte Cúige agus Tionscadal Meabhairshláinte Leanaí RBC.