wayForward for Android APK

Cur síos

Nóta: seachadtar wayForward faoi láthair trí phacáistí sochair a thairgeann fostóirí agus eagraíochtaí.

Ní féidir strus agus imní a sheachaint.

Bíonn fadhbanna againn go léir ag an obair agus sa bhaile a bhraitheann an iomarca uaireanta, ach ní chiallaíonn sé sin go mbíonn cúnamh gairmiúil ag teastáil i suíomh cliniciúil i gcónaí. Go minic, níl ann ach bealach nua chun breathnú ar ár gcásanna nó roinnt cásanna atá ar fáil go héasca, agus is leor teicnící eolaíocha chun go mbraitheann muid níos fearr.

Arna dhearadh ag síceolaithe agus taighdeoirí in Ollscoil Columbia, UC San Diego, Ollscoil Michigan agus go leor institiúidí mionlach eile, is réiteach folláine mhothúchánach pearsantaithe é WayForward a thugann síocháin duit nuair a bhraitheann tú faoi strus, imníoch nó brónach.

TORTHAÍ BUNAITHE AR TAIGHDE

Léirigh 82% de rannpháirtithe an staidéir a raibh imní orthu feabhas tar éis dóibh wayForward a úsáid ar feadh 8-12 seachtaine.

Foghlaim go tapa Teiripe Iompraíochta Cognaíoch (CBT) agus teicnící Mindfulness am ar bith, áit ar bith chun cabhair a fháil chun dul ar aghaidh sa saol, chun strus a bhualadh, imní a laghdú, dúlagar a bhainistiú agus riochtaí sláinte mhothúchánach eile a chuireann bac ort a mhaolú.

CÉN FÁTH GO BHFUIL TÚ GAIRDIÚIL AR BHEALACH

- Treoir shainiúil phearsantaithe. Gheobhaidh tú seisiúin ar éagsúlacht topaicí bunaithe ar do riachtanais mheasúnaithe, go léir le leideanna mionsonraithe agus teicnící atá deartha le húsáid agat faoi láthair.

- Cúnamh príobháideach. Tá do shonraí slán agus faoi rún, mar sin tá sé sábháilte cibé topaicí a bhfuil suim agat iontu a fhiosrú.

- Torthaí cruthaithe. Léirigh staidéir neamhspleácha Bealach Ar Aghaidh a bheith ina uirlis éifeachtach chun strus, imní agus fadhbanna mothúchánacha eile a laghdú.

- Stíl Mhaireachtála comhoiriúnach. Ní gá duit ach an aip a úsáid cúpla nóiméad gach lá, mar sin tá sé éasca oibriú isteach i do sceideal.

GNÉITHE BARR

- Cláir struchtúrtha. 30+ modúl cruthaithe ag ár bhfoireann síceolaithe agus taighdeoirí.

- Ag gabháil le hábhar. 500+ ceacht físe agus fuaime a chlúdaíonn CBT, meon aire agus síceolaíocht dearfach.

- Eagraithe go háisiúil. Níl an chuid is mó de na ceachtanna ach 5-10 nóiméad agus iad féintreoraithe. Is féidir leat bogadh tríothu ar do luas féin, ag athbhreithniú agus ag cleachtadh chomh minic agus is mian leat.

- Oiliúint agus comhairle teiripeoir. Bunaithe ar sheirbhísí a chuireann d’fhostóir ar fáil, tá comhráite téacs agus fuaime ar fáil le saineolaithe oilte ar féidir leo monatóireacht a dhéanamh ar do dhul chun cinn agus tacaíocht a sholáthar.

- Féinmheasúnú. Measúnuithe agus tuarascálacha a sheachadtar go digiteach chun cabhrú leat fadhbanna a aithint agus an leibhéal cuí cúraim a fháil.

- Príobháideacht & Slándáil. HIPAA-chomhlíontach agus sábháilte. Ní roinntear do shonraí pearsanta choíche gan do chead.

- Lorgaire Mothúcháin. Taifead do leibhéil struis, imní agus dúlagar. Monatóireacht a dhéanamh ar do dhul chun cinn le himeacht ama.

PRAGHSÁIL AGUS TÉARMAÍ SÍNTIÚIS

Go hiondúil déantar wayForward a sheachadadh trí phacáistí sochar a thairgeann fostóirí agus eagraíochtaí.

SÉANADH

Ní sholáthraíonn an aip WayForward comhairle nó seirbhísí leighis éigeandála.

Téarmaí Seirbhíse agus Polasaí Príobháideachta:

https://www.wayforward.io/terms

https://www.wayforward.io/privacy-policy

Is breá linn Athbhreithnithe

Cuir in iúl dúinn le do thoil conas a d'fheabhsaigh WayForward do shaol! Ná bíodh drogall ort ríomhphost a sheoladh chuig [email protected]