N-Back Memory Training for Android APK

Cur síos

Tugann taighde le fios go bhféadfadh gnóthachain in fhaisnéis sreabhán (IQ) agus cumas cuimhne oibre a bheith mar thoradh ar oiliúint n-ais (Soveri et al., 2017).

Má tá níos lú ná cúig réalta ag baint le hOiliúint Chuimhne N-ais, fág trácht le do thoil ionas gur féidir liom aghaidh a thabhairt ar do chuid imní; Is mór agam do chuid aiseolais.

Treoracha:

Is é cuspóir an chluiche ná míreanna éagsúla a choinneáil i do chuimhne oibre agus na míreanna seo a nuashonrú go gníomhach de réir mar a théann an cluiche ar aghaidh. Le gach triail nua, brúigh an cnaipe meaitseála má mheaitseálann an mhír reatha an mhír a tharla i líon áirithe trialacha san am a chuaigh thart. Seasann an téarma n-ais cé mhéad trialacha (n) san am atá caite nach mór duit cuimhneamh orthu. De réir réamhshocraithe, tosóidh tú ar 2-ais, mar sin brúigh an cnaipe meaitseála má mheaitseálann an mhír reatha an mhír a tharla 2 thriail ar ais san am atá caite. Le léiriú simplí a fháil ar conas 2 chúl amháin a imirt, féach an físeán seo: https://www.youtube.com/watch?v=qSPOjA2rR0M .

Roghanna:

Ligeann Oiliúint Chuimhne N-Back duit rogha a dhéanamh ó shraith éagsúil míreanna le stóráil i gcuimhne oibre:

suíomh cearnóg ar eangach 3 x 3

fuaimeanna (litreacha, uimhreacha, nó nótaí pianó)

íomhánna (cruthanna, bratacha náisiúnta, trealamh spóirt)

dathanna

De réir réamhshocraithe, tosaíonn an aip ar n-ais dé, ag baint úsáide as suímh agus fuaimeanna (litreacha). Léiríonn an dé-n-ais go simplí cé mhéad cineálacha éagsúla míreanna a chaithfidh tú cuimhneamh orthu. Is féidir leat aon teaglaim de chineálacha míreanna a roghnú, ó n-ais singil go cuad n-ais.

Rianaigh Dul Chun Cinn agus Iomaíocht le hÚsáideoirí Eile:

Rianaigh do dhul chun cinn laethúil ag baint úsáide as graif idirghníomhacha inoiriúnaithe. Is féidir leat freisin do scóir arda a chur i gcomparáid le húsáideoirí eile ar fud an domhain i bhfíor-am le modh préimhe (uasghrádú ar fáil laistigh den app).

Scóráil:

Tomhaiseann N-back Memory Training do chruinneas cuimhne oibre trí úsáid a bhaint as an innéacs idirdhealaithe A' ón teoiric braite comhartha (Stanislaw & Todorov, 1999). Go ginearálta raonta ó 0.5 (buille faoi thuairim randamach) go 1.0 (cruinneas foirfe). Téann scór A' >= 0.90 ar aghaidh go dtí an chéad leibhéal eile, agus de thoradh scór A' <= 0.75 go dtagann tú siar go dtí an leibhéal n-chúl roimhe sin (tar éis tréimhse cairde amháin). Is féidir na socruithe seo a athrú i Mód Láimhe. Chun do dhul chun cinn a rianú, comhcheanglaítear A' le do leibhéal reatha n-ais ionas go mbeidh raon scóir +/- 0.5 thart ar do leibhéal n-ais. Mar shampla, ar 2 chúl, gheobhaidh cruinneas A'=1 scór 2.5, ach gheobhaidh A'=0.5 scór 1.5.

Sonraí:

A'=.5 + comhartha(H - F) * ((H - F)^ 2 + ABS(H - F))/(4 * uas(H, F) - 4 * H * F)

cá

Ráta Buail (H)=amas/# triail comhartha

Ráta Bréagach dearfach (F)=pos bréagach/# trialacha torainn

féach Stanislaw & Todorov (1999)

Trialacha Lure:

Laistigh de na Socruithe, is féidir leat céatadán na dtrialacha lure a rialú, rud a fhágann go bhfuil an tasc níos deacra. Cuireann trialacha lure spreagthaí i láthair a tharla n-ais móide nó lúide triail amháin. Is é sin, déantar iad a fhritháireamh le triail amháin ón sprioc-triail (n-ais).

Saincheap:

Más mian leat luas an chluiche, líon na dtrialacha, nó aon rud eile a athrú, níl le déanamh ach dul go Socruithe > Roghnaigh Mód > Mód Láimhe. Ó ann, is féidir leat beagnach rud ar bith a shaincheapadh. Is féidir leat cuma na n-aipeanna a shaincheapadh freisin trí do chúlra saincheaptha féin a chruthú ag baint úsáide as grádáin datha. Is féidir leat na roghanna seo a aimsiú i dtreo bun an roghchláir Socruithe.

Seol aon tuairimí, ceisteanna nó imní chuig [email protected] .

Go raibh maith agat as imirt!

E. A. L.

Tagairtí

Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Athchuairt ar oiliúint cuimhne oibre: meiteanailís il-leibhéil ar staidéir oiliúna n-ais. Feasachán & léirmheas síconamach, 24(4), 1077-1096.

Stanislaw, H., & Todorov, N. (1999). Bearta teoiric braite comhartha a ríomh. Modhanna taighde iompair, uirlisí, & ríomhairí, 31(1), 137-149.

Creidmheas íomhá cúlra in-app: Rseau de neurones. Más rud é ansin eile/Wikimedia, CC BY-SA