| Cineál comhaid | APK |
|---|---|
| Leagan | 1.0.96 |
| Foilsitheoir | Meditationsteps |
| Dáta scaoilte | 21 Iúil 2020 |
| Dáta curtha leis | 21 Iúil 2020 |
| Os riachtanais | Android |
| Riachtanais | Requires Android 5.1 and up |
| Íoslódálacha iomlána | 0 |
| Praghas | Free |
Cur síos
Is cúrsa ióga agus machnaimh ar líne céim ar chéim saor in aisce é Meditation Steps.
Oibríonn an feidhmchlár mar lasc ama le haghaidh machnaimh chiúin agus canadh kiirtan (mantra).
Áirítear leis an bhfeidhmchlár seinnteoir ceoil mantra le roinnt foinn kirtan. Tar éis duit kirtan a chríochnú, díreoidh an feidhmchlár tú chuig an leathanach lasc ama machnaimh.
Socraigh an t-achar riachtanach roimh thosú ar an gcleachtadh. Le linn machnaimh, ní gá duit a bheith buartha faoi am; cuirfidh an feidhmchlár in iúl duit le fuaim bhog ag deireadh an chleachtais.
Mura bhfuil a fhios agat go fóill conas machnamh a dhéanamh, cuimsíonn an t-iarratas cur síos ar an teicníc.
Stóráiltear bunachar sonraí de na huaireanta a chleacht tú sa scamall agus ní chaillfear go deo é; is féidir leat na huimhreacha a fheiceáil sa rannán "Staitisticí". Is féidir leat a fheiceáil ansin cé mhéad machnaimh a dhéanann úsáideoirí uile an fheidhmchláir.
Is uirlis é an feidhmchlár freisin chun páirt a ghlacadh i maratóin, tascanna pearsanta, seimineáir ghréasáin agus imeachtaí ar líne de chuid an tionscadail Meditation Steps. Tosaíonn an chéad mharatón mór Milliún uair an chloig kirtan i mí Eanáir 2019. Is féidir leat a bheith páirteach am ar bith!
Milliún uair an chloig kiirtan is spreagadh chun machnaimh agus canadh mantra; an cumas a bheith sa sruth céanna leis na mílte yogis.
Cuid de na buntáistí a bhaineann le machnamh:
- Cumais mheabhrach a fhorbairt: tiúchan, cuimhne, faisnéis.
- Laghdaíonn sé strus ar fud an chomhlachta agus feabhsaíonn sé codlata.
- An cumas méadaithe le haghaidh smaointeoireacht chruthaitheach agus intuition.
- Níos lú imní, níos mó muiníne agus níos mó taitneamh a bhaint as an saol.
Buaicphointí aip Meditation Steps:
- 350,000 cleachtóir ar fud an domhain
- Teicníc machnaimh éifeachtach agus éasca
- Uaineadóir ag taifeadadh do staitisticí agus dul chun cinn
- Tascanna, maratóin mhóra, cleachtais ar líne
- Go hiomlán saor in aisce agus gan aon fhógraí
Tá cóipcheart ag baint le tionscadail Chéimeanna Machnaimh agus déantar iad d’aon toisc go bhfuil sé mar aidhm leathnú a dhéanamh ar dhearcadh agus spreagadh a thabhairt do chleachtadh stíl mhaireachtála shláintiúil trí ióga agus trí mhachnamh.
