Release for iPhone

Cur síos

Is aip uathúil é an Aip Eisiúint a chuimsíonn cleachtaí Mindfulness agus Tapping araon chun meabhairshláinte dhearfach agus scíthe a chur chun cinn. In úsáid ag tuismitheoirí, múinteoirí ranga, lúthchleasaithe, cóitseálaithe agus fiú san ionad oibre, is féidir leis na apps Release treoraithe Meabhrach agus cleachtaí Tapping cabhrú leat strus a laghdú, mothúcháin deacra agus creidimh a theorannú a d'fhéadfadh a bheith á choinneáil siar agat ó do shaol is fearr a chaitheamh.

Cuimsíonn scaoileadh dhá uirlis folláine, Mindfulness and Tapping, chun níos mó síocháin agus éascaíocht a thabhairt isteach i do shaol.

Nuair a dhéantar é a chleachtadh go rialta, tá sé cruthaithe go méadaíonn Mindful fócas agus aird, agus ag an am céanna ag scaoileadh strus, ag cur isteach go díreach ar fheidhmíocht ag an obair, ar scoil agus i ngníomhaíochtaí seach-churaclaim eile. Is féidir le feasacht a fheabhsú d'éirim shóisialta agus mhothúchánach. Is féidir leis na cleachtaí fócais treoraithe cabhrú leat d’inchinn a oiliúint chun feasacht a fháil ar do phatrúin smaointeoireachta agus do mhothúcháin, rud a fhágann go mbeidh gníomhartha níos dearfaí ann. In ionad freagairt go huathoibríoch, foghlaimíonn tú an cás a chur ar sos agus a mheasúnú agus freagra níos dearfaí a roghnú nach bhfuil chomh frithghníomhach. Feabhsaítear féinrialú le cleachtas meabhrach, ionas go mbeidh tú in ann maireachtáil le níos mó suaimhneas agus suaimhneas.

Áirítear le cleachtaí feasachta: feasacht ar d’anáil, scíthe coirp, oibriú le mothúcháin dheacra, meon dearfach a thógáil, fócas laethúil agus cleachtadh scíthe chun tús a chur leis an lá i spás na huaire lómhara, láithreach agus go leor eile.

Is uirlis shimplí é tapping chun cabhrú leat mothú níos fearr go tapa. A bhaineann le acupuncture, agus a úsáidtear i Teicníc um Shaoirse Mhothúchánach (EFT), is féidir le tapping cabhrú le strus a scaoileadh agus déine na mothúchán deacra agus creideamh teorantach a laghdú. Roghnaigh ón iliomad cleachtaí cnagadh treoraithe a fhreagraíonn don cheist is práinní nó don strusóir is práinní atá agat. I measc na n-ábhar a bhaineann le tapú tá Eagla a Scaoileadh Ó Smaointeoireacht Rudaí a Dhéanamh, Strus a Scaoileadh ó Choimhlint le Comhoibrí, Strus Airgeadais a Scaoileadh agus go leor eile. Cé nach bhfuil a fhios ag formhór na ndaoine, tá an uirlis athléimneachta nua seo aimsithe cheana féin ag na milliúin, rud a thugann torthaí dóchais maidir le folláine.

Tá 5 chatagóir san Aip Eisiúint lena n-áirítear cleachtaí do pháistí, lúthchleasaithe, déagóirí, daoine fásta agus fiú seisiúin ar leith le húsáid sa seomra ranga.

Áirítear sa chatagóir Scaoileadh do Leanaí cleachtaí le haghaidh fócas agus scíthe. Ligeann sé duit scíth a ligean agus cnagadh in éineacht le do leanbh chun iad a chumhachtú le huirlisí dá folláine féin, ag cabhrú le déine an strus, imní, eagla agus mothúcháin deacra eile a laghdú.

Cuireann an chatagóir Eisiúint san Oideachas chun cinn tógáil aird agus fócas sa seomra ranga, ag cabhrú le daltaí a gcuid smaointe a réiteach agus a gcorp a scíth a ligean. Is féidir leis na seisiúin tapála cabhrú le himní faoi thástálacha a laghdú, coinbhleacht le piaraí agus fiú srian a chur ar chreidimh is cúis le strus.

Cuidíonn Scaoileadh do Lúthchleasaithe le lúthchleasaithe feidhmiú faoi láthair sa chrios agus cabhraíonn sé le laghdú a dhéanamh ar chreidimh theorannaithe a chuireann isteach ar a mbuaicfheidhmíocht. Is breis iontach iad na cleachtaí le haon chlár oiliúna neart meabhrach.

Tugann Eisiúint do Dhéagóirí agus Scaoileadh Amach do Dhaoine Fásta aghaidh ar shaincheisteanna sonracha a bhíonn os comhair go leor daoine ag an obair, ar scoil agus ina saolta pearsanta agus sóisialta. Cothaíonn na cleachtaí treoraithe laghdú struis agus scíthe, agus féadann siad cabhrú le creidimh teorannacha a laghdú.

Cuirfear ábhar nua leis go rialta, lena n-áirítear níos mó cleachtaí Mindfulness agus Tapping chun athléimneacht a thógáil. Is uirlis folláine éifeachtach é an aip Release chun cabhrú le fócas agus suaimhneas a chur chun cinn dúinn féin agus dóibh siúd ar a bhfuil cúram orainn.

Téarmaí & Coinníollacha - www.thereleaseapp.com/terms-of-use.html

Beartas Príobháideachta - www.thereleaseapp.com/privacy-policy.html