| Cineál comhaid | APK |
|---|---|
| Leagan | 1.0 |
| Foilsitheoir | Supportive Apps |
| Dáta scaoilte | 31 Márta 2020 |
| Dáta curtha leis | 31 Márta 2020 |
| Os riachtanais | Android |
| Riachtanais | Requires Android 4.1 and up |
| Íoslódálacha iomlána | 4 |
| Praghas | Free |
Cur síos
Más mian leat do shaol a fheabhsú ar gach bealach amháin, ansin tá cur le d’fhéinmhuinín trí fhéinfheasacht ar cheann de na bealaí is fearr chun é sin a dhéanamh. Le féinmheas íseal beidh tú ag mothú go dona fút féin agus ní bheidh gach rud a dhéanfaidh tú chomh taitneamhach. Ag an am céanna, áfach, is rud é féinmheas íseal a thabharfaidh tú do dhaoine eile. Téann sé seo i bhfeidhm ort cibé an bhfuil sé i gceist agat nó nach bhfuil agus, ar a seal, féadann sé seo an tionchar a bhíonn agat ar dhaoine eile a lagú agus mothaíonn tú fút féin níos measa fós.
Mar sin, conas is féidir leat éirí as an rut seo? Cad é an freagra? Sa treoir seo, bhíomar chun breathnú ar cad is féidir leat a dhéanamh chun do fhéinmhuinín a mhéadú agus conas is féidir leat a bheith i do dhuine alfa cumhachtach sin, nó i do bhean iontais cheannasach a d’fhéadfadh a bheith agat.
San áireamh san Aip seo:
- Cén Fáth agus Conas a Athróidh Féinmhuinín do Bheatha
- Conas do Mhuinín a Mhúscailt - An 2 Chineál Mhór
- Bealaí Simplí Chun Tú Féin a Thraenáil Le Bheith Níos Muiníne
- Leideanna chun Déileáil le hEaspa Muiníne
- Conas Eagla a Shárú go héasca
- Tógáil Muiníne Trí Chonstaicí
- Iriseoireacht chun Féinthuiscint a Mhéadú
Ní bheidh sé éasca do dhuine a bhfuil easpa féinmheasa aige/aici ar feadh an chuid is mó dá shaol a fhoghlaim conas a bheith muiníneach, ach tá an treoir seo anseo chun tú a fhorbairt beagán ar ball! Cibé an bhfuil tú ag fulaingt ó shyness , imní sóisialta go ginearálta nó má bhíonn tú ag iarraidh bealach a fháil chun féinmheas íseal a thógáil, tá tú clúdaithe againn!
Gnéithe Aipe:
- Treoir Ghinearálta & Mínithe
- Éasca Le Léamh
- Nascleanúint Simplí
- Ábhar Sharable
