Breathing Zone Free for Mac 1.7.2

Is bogearraí oideachais cumhachtacha éifeachtacha é Breathing Zone Free for Mac a chuidíonn leat do theicnící análaithe a fheabhsú. Is féidir leis an gcleachtadh análaithe treoraithe simplí ach éifeachtach seo cabhrú leat strus a laghdú, do ghiúmar a fheabhsú, agus tú a chur ar do shuaimhneas agus do fhuinnimh. Le ach 5 nóiméad de chleachtadh laethúil, is féidir le Crios Análaithe cabhrú leat scíthe domhain agus buntáistí sláinte eile a bhaineann le análaithe teiripeach mall a bhaint amach.

Is cuid riachtanach dár saol an análaithe, ach ní thugann an chuid is mó daoine mórán airde air. Bímid ag análú go huathoibríoch gan smaoineamh air. Mar sin féin, nuair a fhoghlaimímid conas análú i gceart, is féidir linn ár sláinte fhisiciúil agus mheabhrach a fheabhsú go suntasach. Tá Breathing Zone Free for Mac deartha chun cabhrú le húsáideoirí foghlaim conas análú i gceart trí chleachtaí treoraithe.

Tá comhéadan atá éasca le húsáid ag na bogearraí a fhágann go bhfuil sé éasca do dhuine ar bith é a úsáid beag beann ar a leibhéal taithí le cleachtais teicneolaíochta nó machnaimh. Tá dearadh simplí san aip le treoracha soiléire maidir le conas an aip a úsáid go héifeachtach.

Is é ceann de na rudaí is fearr faoi Breathing Zone Free for Mac a simplíocht. Níl aon trealamh speisialta nó réamheolas faoi chleachtais machnaimh ag teastáil ón aip; níl uait ach do ríomhaire nó ríomhaire glúine leis na bogearraí suiteáilte air.

Cuireann an app cineálacha éagsúla cleachtaí análaithe ar fáil atá oiriúnaithe do riachtanais shonracha cosúil le leibhéil struis a laghdú nó fócas a fheabhsú le linn uaireanta oibre. Is féidir le húsáideoirí a roghnú as modhanna éagsúla, mar shampla "Tús Thapa," "Treoraithe," "Custom," nó "Ard" ag brath ar a roghanna.

I mód Quick Start, is féidir le húsáideoirí tosú ag cleachtadh láithreach trí cheann amháin de thrí sheisiún réamhshocraithe a roghnú: 5 nóiméad, 10 nóiméad, nó 15 nóiméad ar fad ag brath ar a n-infhaighteacht faoi láthair.

Soláthraíonn mód treoraithe treoracha céim ar chéim maidir le conas gach cleachtadh a dhéanamh i gceart agus ligeann mód an Chustaim le húsáideoirí a seisiún féin a shaincheapadh trí shocruithe éagsúla a roghnú amhail an t-achar ama (suas le 60 nóiméad), cóimheas ionanálaithe/exhale (4:7 :8), maisíochtaí fuaime (fuaimeanna an dúlra), etc., de réir a roghanna.

Cuireann mód casta gnéithe breise ar fáil cosúil le dul chun cinn thar am a rianú trí úsáid a bhaint as graif/chairteacha a thaispeánann feabhsuithe ar scóir inathraitheachta ráta croí (HRV) a léiríonn torthaí sláinte iomlán níos fearr le himeacht ama mar gheall go príomha ar fheidhm riospráide feabhsaithe mar thoradh ar chleachtas rialta ag baint úsáide as an bhfeidhmchlár seo

Tagann roinnt buntáistí ag Breathing Zone Free for Mac freisin a fhágann go seasann sé amach i measc aipeanna eile dá samhail ina chatagóir:

1) Tá sé saor in aisce! Níl aon chailleadh ort ach an feidhmchlár seo a thriail inniu!

2) Tá sé éasca le húsáid comhéadan a dhéanann foghlaim teicnící análaithe cearta inrochtana fiú má tá tú nua ag an gcineál seo ruda

3) Tá sé customizable ionas go bhfaigheann gach duine go díreach cad a theastaíonn uathu as gach seisiún bunaithe ar roghanna aonair

4) Rianaíonn sé an dul chun cinn le himeacht ama ionas go mbeidh a fhios ag úsáideoirí go bhfuil fíorfheabhsuithe á ndéanamh acu ar an bhfeidhm riospráide as a dtagann torthaí sláinte níos fearr thar am.

5) Tá a éifeachtúlacht cruthaithe trí staidéir taighde eolaíocha a rinne taighdeoirí neamhspleácha a d'aimsigh laghduithe suntasacha ar leibhéil imní tar éis seachtain amháin ag baint úsáide as an iarratas seo go rialta!

Is rogha iontach é an Crios Análaithe Foriomlán In Aisce le haghaidh Mac más mian leat clár bogearraí oideachais atá éasca le húsáid a dhearadh go sonrach chun teicnící análaithe cearta a mhúineadh chun folláine fhisiceach/mheabhrach a fheabhsú!