| Cineál comhaid | APK |
|---|---|
| Leagan | Online Program by BFF-Method 7.27.0 |
| Foilsitheoir | BH App Development |
| Dáta scaoilte | 30 Samh 2019 |
| Dáta curtha leis | 30 Samh 2019 |
| Os riachtanais | Android |
| Riachtanais | Requires Android 4.1 and up |
| Íoslódálacha iomlána | 1 |
| Praghas | Free |
Cur síos
Tá an clár 12 seachtaine agus cuimsíonn sé plean oiliúna míosúil le físeáin (3-4x huaire in aghaidh na seachtaine), seiceálacha rialta ar dhul chun cinn, dialann bia, macra-rianaithe, liosta seiceála dea-nósanna, treoir stíl mhaireachtála agus níos mó! Tá an cúrsa seachtainiúil trí fhísghlao lenár gcóitseálaithe deartha chun tú a mhúineadh faoi chaillteanas saille agus téann sé níos doimhne isteach i gcothú, oiliúint agus stíl mhaireachtála le naisc suimiúla le hailt agus físeáin. Is é an sprioc ná tuiscint a fháil ar cad atá ag tarlú i do chorp, conas é a úsáid chun do bhuntáiste agus conas é a chur i bhfeidhm i do stíl mhaireachtála gan tú féin a bhaint. Foghlaim conas é a dhéanamh leat féin ionas nach mbeidh ort brath ar thraenálaí a thuilleadh!
Tairbheach do dhuine ar bith, fiú má d'oibrigh sé le duine gairmiúil roimhe seo!